SEANCE AUDIO 01

Quand tout le monde a besoin de vous, que les sollicitations s'enchaînent et que vous rêvez simplement d'un moment où personne ne vous demande rien.

Une parenthèse pour vous poser, retrouver un endroit dans lequel vous vous sentez bien et profiter d'un moment rien qu'à vous.

• Une visualisation guidée en fichier MP3 à télécharger et à réécouter à votre rythme.

• Une fiche PDF d'accompagnement avec les conseils avant la séance et quelques questions pour accueillir vos ressentis après l'écoute.

Un moment rien que pour vous, à retrouver chaque fois que vous ressentez le besoin de faire une pause.